PROFILE

 

ともえ

ヨガ・ピラティス講師

アロマセラピスト

 

福井県出身。神戸大学経済学部卒。柔道全国ベスト16。思春期男子の母。

 

会社員時代、ワンオペ育児との両立による疲労、ぎっくり腰がきっかけでヨガを体験。

ガチガチの身体に衝撃をうけると同時に、クラス後の充足感に感動。

2012年、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(RYT200)資格取得。

 

都内＆横浜市のスタジオにてクラスを担当しながら、ヨガの学びも積み重ね、

全米ヨガアライアンス認定上級インストラクター(RYT500)資格取得。

 

アロマヨガを主軸に、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、骨盤ヨガ、

シニアヨガ、椅子ヨガ、リストラティブヨガ、プライベートレッスン等、

幅広い方々へヨガを提供。

 

 

様々なコンデイションのお客様に出会う中で、

より安全で効果的なアロマの使用法を学ぶ必要性を感じ、

IFA認定メディカルアロマテラピーコースを履修、本部試験合格。

 

また、2500時間以上の指導経験を持つ上級インストラクター(E-RYT 500)、

かつ、継続学習プログラム提供講師として認定される。

 

より細やかに、その方に合わせたプログラムを提供できるよう、

マットピラティスインストラクター資格修得。

 

現在は、ヨガ、ピラティス、アロマを組み合わせ、

訪問レッスンや、オンラインレッスンを提供中。

 

LICENSE

 

【ヨガ】

全米ヨガアライアンス認定上級指導者 (E-RYT500)

継続学習プログラム提供講師（YACEP）

 

【ピラティス】

バランスドボディ認定

「マットピラティス」インストラクター 

 

【アロマテラピー】

IFA(国際アロマセラピスト連盟)認定

メディカルアロマテラピーコース合格

 

【その他】

講道館柔道弐段 

(全国大会61KG以下級ベスト16)

JAPAN MENSA会員